毎日の掃除機がけ、おつかれさまです。 掃除機をかけていて、掃除しづらい場所があったり、床に物が置かれていたりしてをスムーズに行うことができないなんてことありませんか? 「掃除機をかける時間を減らしつつ、手早くきれいにでき […]
直接出産の報告を受けたとき、また、産休中の同僚にメッセージカードを送る場面などで、どんな言葉をかけたらいいか分からない方もいらっしゃるのではないでしょうか。 今回はおすすめの出産お祝いの言葉について、無難なお祝いの言葉、 […]
「いろんな人の声を聴いてみよう」と思ったあなた、その慎重さはきっとあなたの身を守ってくれるでしょう。 さて、「細くなりたい!」とマッサージするのはいいですが、あざができたら痛々しいですし、出せませんよね? あとで原因も教 […]
お腹周りが気になるあなた、その美意識が素敵です。 さて、“お腹周りを引き締める方法”ですか? ありますよ、とびっきりの方法が。あなたの状態・どれだけ取り組めそうかに合わせて紹介しますね。 本気でやれば、1週間でも目に見え […]
「太ももを細くしたい」 そう思ってダイエットに取り組んでみて、「体重は落ちたけど、なぜか太ももは痩せなかった」ということがありますよね。 ひとまずは体重減少おめでとうございます。その行動力・継続力があれば、きっと太ももを […]
「やばいやばい!」 とくに夏場になると太もものセルライト、気になりますよね。 ショートパンツやミニスカートを履きたくても、ためらってしまったりしてませんか? 適当に頑張ってもなかなか落ちない太もものセルライト。 しかも放 […]
「2週間で5キロ痩せる」ですか。ずいぶんと具体的な目標をお持ちですね。 2週間後にあなたを待っているのは、よほどの一大イベントなのでしょう。でなければ、一見、こんな無茶なダイエットに取り組もうなんて思いませんよね。 いい […]
「痩せるためには食事制限」正しいです。 ただ美しく健康的にダイエットするためには、大事なポイントがあります。 「きれいに、健康的に痩せたい」なら知識を持ってダイエットに取り組みましょう。 食事制限のみダイエットの基本的な […]
毎日の育児、お疲れさまです。 哺乳瓶の消毒って、使う回数が多い新生児期はとくに大変ですよね。 「消毒するの面倒だなあ…」 と思いますよね。 そこで今回は、何回使ったら消毒したほうがいいかということと、消毒の手間を減らすた […]
毎日の育児、お疲れさまです。 哺乳瓶を使っていて「いつまで使っていいんだろう」「やめどきはいつなんだろう」と思いますよね。 そして「哺乳瓶を卒業するためにはどういう方法があるんだろう」と。 200名にアンケート調査を行っ […]