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妊活応援!妊娠したいあなたへ贈る、無料妊活アプリ9選!

「そろそろ妊娠したいな」と考えているあなた。「妊娠系情報誌を買う・基礎体温を書く・排卵日を予測する」のは手間ですよね?

 そこで今回は、妊活にうってつけの便利アイテム、スマホの「無料の妊活アプリ」のお話しです。

 ここではユーザーの評価が高い、人気のものを集めてみました。お好みのアプリをチョイスしてみて下さい!

 ご紹介するアプリの多くは、「基礎体温・生理開始日」などを入力することで、排卵日や次回の生理開始日を予測してくれるというものです。

 また、妊娠に向けての健康管理も大切。妊娠中は思いのほか体力を必要とします。体づくりのアプリも参考にして下さいね。

 これらの妊活アプリで手間を省いて楽しく妊活しましょう! 使わない手はありません!

 では、早速ご紹介していきます! ぜひ最後までお読みください!

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女性のリズム手帳(Nihon Enterprise Co.,Ltd)

 生理開始日や基礎体温を測って、アプリに記入するだけ。これだけで、排卵日や次回生理開始日が予測できてしまいます。

 カレンダー機能もあり、アイコンもかわいくて記入するのが楽しくなりそう。

 

・iPhone版ダウンロードサイトはこちら

・Android版ダウンロードサイトはこちら

 

ペアリズムW/ペアリズムM(PINO ASSOCIATES, INC.)

 「W」は女性用、「M」は男性用です。二つのアプリを連動させ、排卵日や月経開始日予測を共有します。

 パートナーと情報を共有し、女性の周期を知ってもらうのは大切です。排卵日などの周期をわかっていない男性が多いので、ぜひ知ってもらいたいところですよね。

 もちろん、女性一人で使用してもOKです。

 これは、Android版のみとなっています。

 

・ペアリズムWダウンロードサイトはこちら

・ペアリズムMダウンロードサイトはこちら

 

ラルーン(Ateam Inc.)

 こちらも記録、予測アプリ。ユニークなのが、悩みを専用掲示板に書き込むだけで、ポイントをもらえるという点。

 このポイントは、アプリ内の育成ゲームで使えたり、プレゼント応募にも使えたりします。

 

・iPhone版ダウンロードサイトはこちら

・Android版ダウンロードサイトはこちら

 

コウノトリ(amane factory inc.)

 コウノトリと言えば、赤ちゃんを運んでくるという鳥ですね。縁起がいい!

 こちらも記録、予測アプリです。注目ポイントは、産み分け目安日の予測までしてくれるというところ。

 産み分けに興味がある方にはこちらをおすすめします。

 

・iPhone版ダウンロードサイトはこちら

・Android版ダウンロードサイトはこちら

 

セレネカレンダー(Yahoo Japan Corp.)

 排卵日、生理日予測アプリです。

 なんといっても、かわいい! 女子心をくすぐるキュートな猫ちゃんからのメッセージも嬉しい!

 かわいいモノ好きにはこちらがおすすめですね。

 

・iPhone版ダウンロードサイトはこちら

・Android版ダウンロードサイトはこちら

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ルナルナLite(MTI Ltd.)

 生理予測の元祖だと個人的には考えています。ということで、利用者も多いこのアプリ。正確さにも定評があります。

 有料バージョンもありますが、無料版Liteでも機能的には十分です。

 

・iPhone版ダウンロードサイトはこちら

・Android版ダウンロードサイトはこちら

 

妊娠したかも(Plusr Inc.)

 もしかして妊娠したかも? そんなときにはこれを使ってみて下さい。妊娠初期症状チェック項目で、可能性を判断しくれます!

 もちろん、アプリだけでなく、検査薬の使用もお忘れなく!

 

・iPhone版ダウンロードサイトはこちら

・Android版ダウンロードサイトはこちら

 

カラダノート(Plusr Inc.)

 このアプリは、女性の体の悩みを解消するのに役立ちます。妊娠するためには体調を万全に整えておきたいところですよね。

 特に、冷え性は女性の大敵。体を内側から温めることで、妊娠力をパワーアップさせましょう!

 

・iPhone版ダウンロードサイトはこちら

・Android版ダウンロードサイトはこちら

 

毎日ヨガ(Daily Yoga Software Technology Co. Ltd)

 ヨガにはホルモンバランスを整え、リラックスを得る効果があります。しなやかな筋肉をつけることにも有効。

 ホルモンバランスを整え、生理の周期の乱れを防ぎましょう。

 

・iPhone版ダウンロードサイトはこちら

・Android版ダウンロードサイトはこちら

 

元気な赤ちゃんに会うために

厚生労働省が、アプリでなくサプリでの葉酸摂取を推奨しています。しかしリスクもありますので、理解したうえで摂取しましょう。

詳しくはつぎの記事にまとめてあります。→あなたの遺伝子は大丈夫?葉酸の代謝が苦手な人は気をつけて!

 

まとめ

 いかがでしたでしょうか? 今回は、「おすすめの無料妊活アプリ」についてお話ししてきました。

 上記でご紹介したアプリがあれば、妊娠系情報誌を買いに行く時間とお金、基礎体温をノートに書く手間、排卵日を自分で予想する面倒がなくなります。

 ちなみに、私も自分の体調を知る上で排卵日予測は欠かせないため、上記のアプリを使っています。体調管理にも役立つアプリですので、女性の方にはぜひお試しいただきたいです!

 便利!!

 

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つるまる

つるまる

主婦・2児の母です。
塾事務員を経て結婚、その後退職。現在、家族4人で生活中。
趣味は音楽鑑賞とゲームです。

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