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離乳食初期(5ヶ月)「なぜ食べないの?」と悩んだら試したい3つのこと

子ども
 

「離乳食を食べない!」

これは離乳食初期の赤ちゃんをもつママにとって一大事です。

「今のままがんばっていれば、そのうち食べるようになる」

と先輩ママは言います。

でも、やっぱり少しでも早く食べて欲しいものですよね?

ここでは赤ちゃんの「食べない」に悩むママに、簡単にできる対策を紹介します。

 

離乳食初期の食べない赤ちゃんを、シリコン製スプーンと片栗粉と鏡で応援!

赤ちゃんはちょっとしたきっかけで食べるようになるものです。

これからお話しするものを用意して、ちょっと試してみてください。

  • シリコン製スプーン
  • 片栗粉

この3つです。

 

とにかくスプーンが嫌い!→シリコン製のスプーンを使ってみて

離乳食初期の赤ちゃんは、まだ「ごっくん」がうまくできません。

それなのに慣れないスプーンを口の中に入れられるのだから、泣いて食べないのも分かる気がします。

 

スプーンを近づけるだけで不機嫌になる赤ちゃんの場合は、スプーンを変えてみます。

「ごっくん」の練習の前に、スプーン嫌いをなおしましょう。

まずは、スプーンが口にあたることに慣れてもらいます。

 

家にあるスプーンが全滅で、新しく買うなら、シリコン製のスプーンがおススメです。

シリコンは、哺乳びんの乳首に使われる柔らかい素材。

唇や歯茎に当たってもヒヤッとかカチッとかなりません。

なめてもかんでも大丈夫。

慣れた素材だし、気に入ってくれる赤ちゃんが多いです。

 

突然ですが、スプーンを使ってスープを飲んでみて下さい。

口に入れてからのどを通るまで、案外複雑な動きが必要だということがわかると思います。

大人は、今までたくさん「ごっくん」の練習をしてきたから、自然にこれができるんです。

 

次に哺乳びんのミルクを飲むような口の形にして、同じようにスプーンでスープを飲んでみて下さい。

「うわー飲みにくい!」

これが離乳食初期の赤ちゃんの状態です。

 

もしかしたら食感がイヤ?→水溶き片栗粉で解決!

片栗粉

離乳食初期に食べてほしいのに食べないメニュー、一番はおかゆです。

おかゆは大人にとってすごく柔らかいですね。

でも赤ちゃんは、

「おかゆってミルクより固くて飲みこみにくいな~」

と感じていると思います。

離乳食初期の赤ちゃんが食べるものは、ポタージュ状が基本です。

すごく手間をかけて、やっとできたトロトロの10倍がゆ。

それでも、ミルクと比べたら、何となく舌ざわりが悪いかもしれないです。

 

いつもの離乳食に、もうひと手間、片栗粉を加えてみてください。

仕上げに、うすめの水溶き片栗粉を少したらして、グツグツゆでるだけです。

これで舌からのどへ、すべりがよくなって、飲みこみやすくなります。

 

離乳食が楽しくなさそう。→ママの顔を鏡でチェック!

鏡

赤ちゃんは、離乳食を楽しんでいますか。

食べないことに悩んでいるときの食卓は、だいたいお通夜のような雰囲気になっています。

赤ちゃんにとって、離乳食を食べるのはただでさえ緊張するもの。

離乳食=楽しくない

というイメージができてしまうと、もっとストレスがかかります。

できるだけ楽しく明るい離乳食を、ママが演出してあげましょう。

 

ここで鏡の登場です。

離乳食を作り始めるとき、まず鏡を見てスマイル!

鼻歌なんて歌いながら作れたら、いいですね。

食べさせるとき、スプーンを運ぶ前に鏡に向かってニッコリ!

その素敵な笑顔のまま、赤ちゃんの口にスプーンを近づけてみて下さい。

 

離乳食初期のメニュー

「見た目がイヤ」

「味がイヤ」

そういう理由も考えられます。

定番で簡単なものはつぎの記事にまとめていますので、試したことがないものは試してみてはいかがでしょうか?

【離乳食初期】応用も楽々!簡単に作れる基本メニュー9選!

 

さらに食材ごとに細かく解説したものもあります。

【離乳食】簡単!楽々!初期のキャベツのメニュー5選

【離乳食】アレンジ楽々!初期のりんごのメニュー5選

【離乳食】応用簡単!初期の魚のメニュー5選

【離乳食】簡単に作れちゃう!初期の大根のメニュー5選

【離乳食】手軽に使える!初期のしらすのメニュー5選

 

まとめ

いかがでしたか?

今回は赤ちゃんが離乳食を食べてくれないときのお話しでした。

離乳食初期に入ったけど、思うように食べない赤ちゃん。

  • ミルクの前におなかがすいているときに食べさせる
  • 無理強いせず、数日たってから食べさせる
  • ミルクや野菜をおかゆに入れる

とか、アドバイス通り、いろいろがんばってきましたよね。

それでも食べないときは食べないですよね。

離乳食初期の食べない悩みは深刻です。

 

でも安心してください。

今は食べる練習をするとき。

食べられれば練習は必要ないわけで、今は食べないくらいで普通なんです。

えらそうなことを書きましたが、これは離乳食で悩んでいた頃の私に言いたいことです。

「今日こそ食べて」

と思いながらも、準備中は赤ちゃんの顔も見ず、赤ちゃんの前に座ったときは、受験生のように緊張して、スプーンを口に運ぶときは、眉間にしわ、おかゆが口に入ったら、「飲み込め~」と鬼の形相で見つめ、口からおかゆがこぼれたら、この世の終わりのような悲しい顔になる。

こんなママと向き合っていたら楽しくありませんよね。

かわいそうなことをした、と反省しています。

 

シリコン製のきれいなスプーンを用意して、片栗粉でツルンとやわらかくおかゆを仕上げて、鏡で笑顔をチェックしたら、

「おいしいよ、アーン」

とやってみましょう。

食べない日は永遠に続いたりしません。

もうすぐ上手に「ごっくん」ができる日が来ます。

貴重な離乳食の時間を、赤ちゃんと楽しんでください。

 

離乳食に関してもっと知りたい方はこちら

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ひつじ

ひつじ

「ダイエットはマインドセット次第」という究極の結論にたどり着いた人。


ダイエット記事では、ちゃんとやる人にはやさしく、やる気がない人は蹴り返す勢いです。


「ちゃんとやる人は痩せます。保証します。」


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